鶏と玉葱の山椒煮込み

鶏もも肉 (骨付き)2本 (660g)

・新たまねぎ2コ

・実ざんしょう (生)適量

・粗塩小さじ4

・オリーブ油大さじ2

 

1. 鶏肉は1本につき粗塩小さじ2を全体にすり込んで、密封袋などに入れて、冷蔵庫で一晩おく。置かなくても肉が美味しければ美味しくできる。

 

2. 新たまねぎは皮をむき、縦半分に切る。ル・クルーゼなら玉葱倍量でも良いぐらい。


3. 鶏肉の表面に出た水分をよくふき取って厚手の鍋に入れ、2、オリーブ油、実ざんしょうを加える。ふたをして、ときどき鍋ごと揺すりながら弱火で30~40分間煮る。

 

玉葱がびっくりするぐらい甘くなる。玉葱から出る水分で煮込める。子供が食べても問題なく山椒もおとなしくなる。