軽登山

旅 遠出

初の人間ドックを経験。視力両眼1.5、聴力、胃、心電図、血糖値等一切問題なし。ただし尿酸値や悪玉コレストロールが基準値上限近かった。要はプリン体摂取量が多めで食生活に気を使い始めないと通風になる可能性のある体質ということらしい。食生活の改善と運動量の増加が必要。


愛宕山登山が予想以上に爽快だったので友人を誘って低山登山の機会を増やしていきたい。

  • 桜の季節に南禅寺から登り山中の山桜を探す。山科に降り、春秋山荘で蕎麦を食べ、毘沙門堂に参り山科駅へ。
  • 桜の季節に上醍醐寺まで1時間の軽ハイキング。
  • 白坂･楊梅滝ハイキングコース　近江高島駅から北小松駅まで山を抜ける7時間コース。途中、一面が花崗岩の白坂、巨岩絶壁のオーム岩、弁慶の切り石、滝、鉄はしごなど。